★NEW 「美尻コース」でヒップアップ!

【マンツーマンで美尻になろう!】
2年ほど前から筋トレや美尻専門のジムなどが流行りだしました。
まだまだ田舎の観音寺市では、スポーツジムも大きいところしかない中、常に最先端をいきたい私は「美尻コース」やろう!と決断笑
自分自身もボディメイクを頑張った時期も・・・(今も頑張ってます)あるので、一緒に頑張りましょう!
詳細は美尻コースのページへどうぞ(^_-)

生活に運動を!

私がオーナーです!

 

斉藤彰見。1978年生まれ。地元観音寺市出身、観音寺生まれです。

小さいことから、身体を動かすことが大好きでした。

エステティシャンを経て、産後にピラティスと出会う。フィットネスをしながらピラティス、ヨガの資格をとり自宅でスタジオを始める。

現在は会議室などでグループレッスン、プライベートレッスンをする。

体幹トレーニングで、アスリートの指導をすることが夢です!

ピラティスって何?

 

ドイツ人、ジョセフ・H・ピラティスが作ったエクササイズ。アメリカで女優やダンサー達から広まって、日本にもきました。

芸能人やスポーツ選手は体幹トレーニングとして行っています。

元々はリハビリとして用いていたエクササイズなので、病院や接骨院でも活用されています。

 

cloud nine9って?

 

とても幸せ、ワクワクする!

幸せでうきうきする気持ちを伝えるときにこの英語のフレーズが使われます。

アメリカの気象用語で、雲を9つに分類し、その中で最上部の雲を指すのが「cloud nine」だそうです。

最上部というところから、気分が一番上、つまり幸せな気持ちを表現しているといわれてます。

スタジオにきてワクワクしてほしいと思ってます。